Prehrana med prazniki

24.11.2017

Prehranjevalne navade med prazniki

Hrana je poleg zraka in vode najpomembnejša. Ne zagotavlja nam le energije za delovanje in obnavljanje telesa, ampak tudi energijo in gradnike za zdravo rast in razvoj. Pomembno je, da se zavedamo, da ni vsak dan praznik in da nekatera živila neugodno vplivajo na zdravje. To so energijsko bogata živila, z veliko maščob, sladkorja in soli, po načinu priprave pa predvsem ocvrta. Več si lahko preberete na spodnji povezavi:

https://www.prehrana.si/clanek/178-prehranjevalne-navade-med-prazniki



Oznake:
Kategorija: Prehrana - članki

 
 
cookieassistant.com